Simona Governi

Non è mai troppo tardi per volersi bene, dedicare del tempo alla ginnastica controllata,corretta e personalizzata dall’ occhio attento ed esperto di una professionista, farà la differenza…
Sono Simona,un insegnante di ed.fisica,ho 52 anni e sono mamma di una bambina di 11 anni, Alessandra.
Per stare al suo passo devo prendermi cura di ogni parte di me,sia fisica che mentale,questo me lo dà l’attività fisica.
Allenare corpo e mente con esercizi mirati e controllati fa si che l’invecchiamento rallenti e il corpo migliori dal punto di vista muscolo scheletrico e posturale, cambiando la qualità della nostra vita e di chi ci sta vicino.